《バタコ59日目》昨日の記録

こんばんは！

ぶどうパン子です⭐️

昨晩は寝落ちしてしまったので、まずは昨日の記録のみ〜

今日の記録はまた後ほど。

身長155センチ

体重52.9キロ（前日比+0.7）

《朝ごはん》

  ・バターコーヒー

《昼ごはん》

  ・焼鮭ミニ

  ・白身魚フライ

  ・ちくわ天ぷら

  ・ミニサラダ

  ・ごはん+梅干し

  ・手作りクリームパン

  ・ふかし芋

  ・牛乳

《おやつ》

  ・シャインマスカット

  ・ポテチ 少し

  ・スイートポテト

《夜ごはん》

  ・牡蠣鍋

  ・フライドポテト

  ・ノンアルビール

《運動》

     なし

いじょー！！