《バタコ43日目》体調不良でも増えるよね〜
こんばんは!
ぶどうパン子です😙
なんと!なんとなんと!!
初めて⭐️をつけて頂きました!
ありがとうございます!
嬉しいです!
メンタル激ヨワなので、基本的にコメントなどのやりとりは控えさせて頂いてるのですが、記念すべき第一個目なので、思わず反応してしまいました😆
それではいつも通り今日の記録から。
身長155センチ
体重52.4キロ(前日比+0.1)←じわっと増えてきてる!!
《朝ごはん》
・バターコーヒー
《昼ごはん》外食
・ステーキ丼
・フライドポテト1本
・ほうじ茶
《おやつ》
・おはぎ (あんこ、きなこ)
・ミニ黒糖まんじゅう2コ
・アイスコーヒー
《夜ごはん》
・もち麦ごはん お茶碗1/3
・なすの味噌汁
・焼鮭
・麦茶
・無糖ヨーグルト2口
《運動》
なし
昨日から謎の頭痛、顔面痛、首のリンパの痛み、頭から肩のひどいコリにより体調不良です。副鼻腔炎を疑い、チクナインとバファリン飲んだら少しマシになったけど、リンパの痛みはおさまらず。特にしゃがんだ時がやばい!!
早く寝たいです!!!
でもこういう日に限って、パンナのごはんの冷凍ストックがいろいろ切れてる〜😭
やるしかない!😭
母さん頑張る!
そして、なんでだ。
こんなに体調悪いのに体重増えてる〜!
なんでだ。
普通に食べすぎか〜。
明日は朝イチで病院行ってきます〜。
三連休明け、混んでるんだろうな〜。
ではでは〜。