ぶどうパン子、48キロになる。

子育てしながらダイエット〜バターコーヒーに挑戦中〜

《バタコ44日目》続・体調不良

こんばんは!

ぶどうパン子です☺️

 

まずは今日の記録から。

身長155センチ

体重51.9キロ(前日比-0.5)

 

《朝ごはん》

  ・バターコーヒー

《昼ごはん》

  ・食パン

  ・ミニ白身魚フライ2コ

  ・サラダ

  ・麦茶

  ・今川焼き1/2

  ・芋けんぴ

  ・みかん

  ・牛乳

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《夜ごはん》

  ・もち麦ごはん+梅干し+ふりかけ

  ・肉豆腐

  ・納豆

  ・サラダ

  ・ホットコーヒー

  ・リベラチョコ

《運動》

     なし

 

昨日はめちゃめちゃ体調悪くて、今朝もほとんど変わらずだったので、朝イチで病院へ。

診察の結果は、、、風邪でした。

。。。え、、、?風邪ですか?

こんなにつらいのに??

。。。

風邪か〜。。。

風邪って地味につらいよね〜笑

夫が風邪ひいても、またかよ〜!と思って、ろくに心配もしてなかったけど、今度からもう少し優しくしてあげよう。

今は薬が効いて、痛いところはなくなりました!代わりに、めちゃめちゃ眠い&だるい。

さー、寝よう!!

 

ではでは、おやすみなさい。