こんばんは ぶどうパン子です。 まずは記録を。 身長155センチ 体重52.3キロ（前日比+0.1）←食後に計測 《朝ごはん》 ・バターコーヒー 《昼ごはん》外食 ・トマトロコモコプレート ・水 ・ドーナツ1.5コ ・アイスコーヒー 《おやつ》 ・煮豆 ・牛乳 《夜ご…