こんばんは! ぶどうパン子です まずは今日の記録から。 身長155センチ 体重52.2キロ(前日比+0.6) 《朝ごはん》 ・バターコーヒー 《昼ごはん》 ・そぼろごはん ・ふかし芋 1切れ ・米粉のバナナケーキ 2切れ ・野菜生活 ・缶コーヒー 《おやつ》 ・パンプ…
こんばんは⭐️ ぶどうパン子です☺️ まずは今日の記録から。 身長155センチ 体重51.6キロ(前日比-1.1)←!? 《朝ごはん》 ・バターコーヒー 《昼ごはん》 ・おばんざいを色々 ・もち麦とカシューナッツの炊き込みご飯 ・味噌汁 ・デザートビュッフェ 少量ず…
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