ぶどうパン子、48キロになる。

子育てしながらダイエット〜バターコーヒーに挑戦中〜

《バタコ51日目》昨日の記録

こんばんは!

ぶどうパン子です☆

昨日はパンナを寝かしつけしながら寝落ちしてしまいました。

なので、こちらでは昨日の記録だけ残します。

今日の記録は後ほど別記事にて。

 

身長155センチ

体重52.2キロ(前日比-0.4)

 

《朝ごはん》

  ・バターコーヒー

 

《昼ごはん》

  ・ベーコンチーズパン

  ・マドレーヌ

  ・ミニハンバーグ2コ

  ・アンパンマンポテト2コ

  ・ミニトマト

  ・柿

  ・カフェオレ 砂糖入り

《夜ごはん》

  ・サラダ

  ・もち麦のそぼろ丼

  ・カフェインレスコーヒー

  ・麦茶

《運動》

     ウォーキング1時間

     公園遊び1時間

 

以上です!