2019-10-09 《バタコ38日目》胃が痛い ダイエット 日常 こんばんは🌙 ぶどうパン子です☺️ まずは今日の記録を。 身長155センチ 体重52.0キロ(前日比+0.3)←夕食後に測定 《朝ごはん》 ・バターコーヒー 《昼ごはん》 ・焼きそば ・アップルパイ ・ぶどう ・麦茶 《おやつ》 ・ボーロ ・アイスコーヒー 《夜ごはん》 ・おかゆ ・こんぶ佃煮 ・ふかし芋1切れ 《運動》 ウォーキング45分 ここ最近、ずっと胃が痛いんです。 数日前に古い梅酒を飲んでからずっと。 でも今日は夕方から特に痛くて、動けなくなりました。 そんなわけで夜ご飯はおかゆ。 とりあえず市販のガスター10でしのいでみます。 明日は食べれるようになってるといいな〜! ではでは!