こんばんは。 ぶどうパン子です。 まずは記録から。 身長 155センチ 体重 52.2キロ（前日比+0.1） 運動 ウォーキング20分 食べたものを書かないと気が緩むのか、せっかくの生理後のゴールデンタイムなのに、痩せない！ やっぱり明日からレコーディングする〜…