こんばんは! ぶどうパン子です まずは今日の記録から。 身長155センチ 体重53.5キロ(前日比+0.2)←夕飯の後に計測 《朝ごはん》 ・もち麦ご飯+梅干し+ふりかけ ・キャベツの味噌汁 ・麦茶 《昼ごはん》マック ・ダブルチーズバーガー ・ポテトM ・ナゲット…
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